Lavez-vous les mains

Lavez-vous souvent. Utilisez du savon. 20 secondes. Séchez ensuite. Cela tue le virus en éclatant sa bulle de protection.

1. Ne touchez pas votre visage

Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche si vos mains ne sont pas propres.

2. Comment bien se laver les mains ?

Suivez ces étapes pour vous laver les mains correctement :

• Mouiller les mains avec de l’eau courante.
• Appliquez suffisamment de savon pour couvrir les mains mouillées.
• Frottez toutes les surfaces des mains – y compris le dos des mains, entre les doigts et sous les ongles – pendant au moins 20 secondes.
• Rincer abondamment à l’eau courante.
• Sécher les mains avec un chiffon propre, une serviette à usage unique ou un sèche-cheveux.

3. Comment utiliser un désinfectant pour les mains ?

Il en va de même pour le désinfectant pour les mains, utilisez un désinfectant qui contient au moins 60% d’alcool. Frottez-le dans vos mains pendant au moins 20 secondes pour assurer une couverture complète.

4. Quand faut-il se laver les mains

Lavez-vous les mains régulièrement, en particulier:

• après vous être mouché, tousser ou éternuer
• après avoir visité un espace public, y compris les transports publics, les marchés et les lieux de culte
• après avoir touché des surfaces à l’extérieur de la maison
• après avoir touché de l’argent
• avant, pendant et après avoir soigné une personne malade ou vulnérable
• avant et après avoir mangé.

Lavez-vous toujours les mains:

• après être allé aux toilettes
• avant et après avoir mangé
• après avoir manipulé des ordures
• après avoir touché des animaux et des animaux domestiques
• après avoir changé les couches du bébé ou aidé les enfants à aller aux toilettes
• lorsque vos mains sont visiblement sales.

5. Dois-je utiliser de l’eau tiède pour me laver les mains ?

Non, vous pouvez utiliser n’importe quelle température de l’eau pour vous laver les mains. L’eau froide et l’eau chaude tuent les germes et les virus – tant que vous utilisez du savon.

6. Qu’est ce qui est mieux : se laver les mains ou utiliser un désinfectant pour les mains ?

Le lavage des mains avec du savon et de l’eau ou l’utilisation d’un désinfectant pour les mains, lorsqu’ils sont effectués correctement, sont tous deux très efficaces pour tuer la plupart des germes et virus. Le désinfectant pour les mains est souvent plus pratique lorsque vous êtes à l’extérieur de la maison, mais peut être coûteux ou difficile à trouver dans des contextes d’urgence.

7. Comment puis-je aider mon enfant à se laver les mains ?

Vous pouvez faciliter le lavage des mains des enfants en installant des selles pour qu’ils puissent atteindre l’eau et le savon par eux-mêmes. Vous pouvez le rendre amusant pour eux en chantant leurs chansons préférées tout en les aidant à se frotter les mains.

8. Dois-je me sécher les mains avec une serviette?

Les germes se propagent plus facilement sur la peau humide que sur la peau sèche, donc le séchage complet des mains est une étape importante. Les serviettes en papier ou les chiffons propres sont le moyen le plus efficace pour éliminer les germes sans les propager sur d’autres surfaces.